蜂屋雅司氏「Health & Performanceコーチ」就任のお知らせ

この度、BEE'S METHOD蜂屋雅司氏が水戸ホーリーホック Health & Performanceコーチに就任いたしましたので、お知らせいたします。

役職名: Evangelist / Senior Expert of Nutrition, Sleep, Mindfulness, Sports Performance & Sports Health

Health & Performanceコーチとは

パフォーマンス向上には欠かせない栄養・マインドフルネス・睡眠の領域を統合的に指導する専門家として、 トップチームの選手および監督を始めとする全メンバーの心身の健康、そしてパフォーマンス改善を担当します。
専門性：分子整合栄養医学/マインドフルネス/睡眠改善

分子整合栄養医学とは
日本では「栄養療法」「分子栄養学」「オーソモレキュラー療法」とも称され、分子レベルで栄養素をその人に合わせて摂取していき、身体を構成する約37兆個の細胞のはたらきを向上させて、様々な状態を改善する栄養療法です。それが選手にとってはパフォーマンス向上につながります。海外では1960年代より精神疾患領域の治療として応用され始め、今ではその応用範囲はほぼ全ての医療分野に及ぶまでになりました。

マインドフルネスとは
「今この瞬間に注意が向いていて評価判断をすることなく今の状態に気づいていること」と定義され、1990年代アメリカで研究が進み世界のビジネス界・スポーツ界で取り入れられている脳や注意力のトレーニングであり、自分自身に気づく習慣でもあります。 スポーツ界ではNBAにおいて1990年代にシカゴ・ブルズがチームで取り組んで大きな成果を出したことにより、現在では多くのバスケットボールチームが取り入れています。サッカー界でもヨーロッパリーグにおいて取り組みが進んでいて、「マインドフルネス瞑想」を行う選手が増えています。

蜂屋雅司氏 プロフィール

■メッセージ
「この度、ご縁をいただき水戸ホーリーホックの健康＆パフォーマンスコーチに就任いたしました。
トップチームの選手 /監督/コーチ/スタッフ全員の心身の健康状態を改善し、最大化していきます。

Jリーグチームとしては初めて、チーム全体で分子整合栄養医学とマインドフルネス、そして睡眠改善を取り入れ、パフォーマンス向上を目指します。これらは日々の食事や生活習慣の改善を行い、状態を向上させていくものです。一足飛びでパフォーマンスが上がるわけではない領域です。地道に愚直に選手たちと向き合い、年間を通じて安定したパフォーマンスを発揮できるようにサポートしていきます。

ホーリーホックファミリーの皆さん、どうぞよろしくお願いします！」

水戸ホーリーホック ゼネラルマネージャー 西村卓朗　コメント

この度は水戸ホーリーホックトップチームでは パフォーマンスコーチの蜂屋氏に監修頂き、 選手のコンディション面に対して新たな取り組みをチーム単位で行います。
選手のサッカー面のパフォーマンスをあげるために大切な要素は技術、フィジカル、メンタル、戦術ですが、 栄養、睡眠、マインドフルネスの質を高めていくことは、その4つの質を高めることにおいて効果的に働くのではと思っています。
今回の取り組みはアスリートのみならず 老若男女、様々な人の心身の健康という重要なテーマに対して、 我々が取り組み成果をあげていくことは 非常に意味があることだと感じております。
試合結果だけでなく、体調管理の仕方、様々なノウハウにおいても地域の方々に貢献していきたいと考えております。 試合結果と共に、水戸ホーリーホックの様々な取り組みにもご注目ください。